50代男性のお見合い服の選び方｜女性に好かれる“外さない”基本とNG例【完全版】

初めてのお見合い。服装って、どうすれば「嫌われずに」「ちゃんとして見える」のか…。男性は悩むところですよね。

いちばん迷いやすいのが、「服装はスーツが正解？それともジャケット？」という点だと思います。

この記事では、場所や相手のタイプに合わせて選べ、女性に好かれる50代男性のお見合い服をわかりやすく整理しました。

この記事は、気を使いがちな性格の50代男性を中心にした婚活の悩みに寄り添う、中高年の婚活サポート専門、婚活アドバイザーの「える」が執筆・監修しています。プロフィール

50代男性のお見合い服装の3つの基本

お見合い服は「スーツ」か「ジャケパン」の2択

男性がお見合いで選ぶ服装は、「スーツ」か「ジャケットスタイル(スマートカジュアル)」この2つのどちらかです。

相談所でのホテルラウンジなどでのお見合いはスーツが安心。

少しライトな場所、カフェやラウンジなどでのお見合いはジャケパンでも好印象。ジャケパンは、スーツより少しだけ力が抜けた“やわらかい雰囲気”を出せるのがメリットです。

サイズ感としわの寄りにくさを重視

サイズが大きすぎる・肩が落ちているスーツは、一気に“おじさんっぽさ”が出てしまいます。

上記画像を見れば一目瞭然ですね。もたついてスタイリッシュさが一気にダウン、清潔感も損なわれてしまいます。

座ると、肩が落ちる・胸元が開く・裾もたぶって、さらに大きなサイズを着ているようにも見え兼ねないので、ジャストサイズは絶対です。

また、シワ対策として生地の復元力（ハリ）も重要です。素材について詳しくは「スーツの選び方」で解説しますね。

お見合いには高級感かつ信頼感のある色を選ぶ

お見合いで着る服の「色」も、印象を大きく左右します。

50代男性がお見合いで選ぶなら、誠実で安心して話せる印象につながる濃いめのネイビーやチャコールグレーなどの落ち着いた色がおすすめです。

ある研究では、同じデザインの服でも、“色の明るさ・暗さ（色価）”によって「どれだけ信頼できると感じるか」が大きく変わることが示されています。

結果はとてもシンプルです。

暗めのトーン（ネイビー、チャコール、ダークグレー）
　→ もっとも信頼できると評価される
明るすぎる色、鮮やかすぎる色
　→ 信頼感が下がる傾向がある

参考文献：www.ijert.org

この研究はビジネスシーンを想定したものでしたが、「暗めで落ち着いた色＝誠実・安心」という印象は、お見合いの場でも同じですよ。

ただし、顔映りはもちろん好みにもよるので、絶対というわけではありません。実際にお見合いで明るい色のスーツを着用しお付き合いを経て結婚している方もいます。

迷ったらどうする？スーツとジャケパンの判断基準

選択すべきスタイル	このような場合におすすめ
【スーツ】	場所：高級ホテルラウンジ、結婚相談所指定の格式高い場所相手：初婚の女性、キャリアや収入の高いハイスペックな女性目的：「真剣さ」「誠実さ」「品格」を最優先で伝えたい時
【ジャケパン】	場所：カジュアルなカフェ、一般的なラウンジや落ち着いたレストラン相手：再婚の女性、年齢が近い（40代後半～50代）の女性目的：「親しみやすさ」「大人の余裕」「リラックスした雰囲気」を伝えたい時

どちらか迷ったら、無地のネイビー系スーツを選べば間違いありません。

男性のお見合いのスーツの選び方

お見合いは、婚活パーティーやプロフィール写真とは違い、“落ち着いた場所で、着席して会話をする”という前提があります。

立っている時よりも“上半身のサイズとシワ”が女性の目に入りやすくなるため、「場所の格に合うフォーマル度」「しわになりにくい素材」を選びましょう。

素材は“しわに強く・安っぽく見えない”ことが最優先

ウール主体（品があり、座ってもしわが残りにくい）
ポリエステル混（形が崩れにくい）：SOLOTEX/REPREVEなら高級感あり
織りが密な生地（ツイル・ヘリンボーン）は“座りシワ”が目立ちにくい

サイズ感・素材的にもっとも良いのは、オーダースーツにすることです。

オーダースーツでは、選んだ素材の特性（ハリや光沢）を熟知した職人やテーラーが、あなたの体型に合わせて調整します。これにより、生地の持つシワの復元力を最大限に引き出し、かつシルエットの美しさも実現するため、お見合いにぴったりです。

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避けるべき「悪い例」

ポリエステル100%の安価な素材（品格に欠け、テカって見える）
太いストライプや派手なチェック柄（ビジネス感が強すぎる）
肩が落ちているなど、サイズが合っていないもの

お見合いのジャケパンスタイルの選び方

▶日本製織柄テーラードジャケット　24,000円（税込26,400円）
春、秋、冬の三季にわたって活躍。少し厚手で総裏地なのでカッチリ目の印象、かなりキレイ目な着こなしになります。さらに、細かい市松模様が特長の生地で他の男性とも差別化可能。袖の3つボタンは本切羽仕様です。

MENZ-STYLE のセットアップページで紹介されているスタイルです。
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ジャケパンスタイル(スマートカジュアル)のジャケットは、カジュアル過ぎず「きれいめ」で揃えるのがおすすめです。

お見合いという正式な場所でも堂々とした印象のあるフォーマル寄りを選びましょう。

襟まわり（ラペル）が綺麗な形を選ぶと、第一印象で差がつきます。

上襟と下襟の縫い合わせが少し高めのジャケットは、視線が上向きになり、スタイルが良く、顔もシャープに見えますよ。

また、ジャパンスタイルの場合もネクタイ着用がおすすめです。

避けるべき「悪い例」

ジャージやスウェット素材・派手な大柄のジャケット（カジュアルすぎる）
流行に寄りすぎたシルエット（細すぎる/太すぎるパンツ）
全身黒や派手な色（威圧感や奇抜な印象を与える）

お見合い用シャツやパンツ・ネクタイの選び方

お見合い用シャツの選び方

シャツは、顔のすぐ下のパーツなので、清潔感の80％が決まります。

ネクタイ着用を前提に、襟は「セミワイド」か「レギュラーカラー」
→ ネクタイの結び目がきれいに収まり、座った時も襟が崩れにくい
首元のフィット感は“指1本分”
→ ゆるいと生活感が出て、きついと苦しそうに見える
座った時にシワが出にくい素材（コットン×ポリエステル）
→ 完全ノンアイロンの安物は光ってチープなので避ける
胸ポケットなしのシャツが理想
→ きれいでフォーマルに見え、着席時のシルエットが崩れない
袖丈は“手首の骨が隠れる程度”
→ 座った時に短く見えると、一気にだらしなく見える

お見合いの席では視線が近くなるため、襟の黄ばみ・袖のシワ・襟の開きすぎなどの「細部の乱れ」が想像以上に目立ちます。新品に近い状態か、もしくはクリーニング済みを必ず用意しておきましょう。

避けるべき「悪い例」

ボタンダウンカラー・半袖シャツ（カジュアルすぎ、品格に欠ける）
色付きのシャツや派手な柄（白の無地が基本）
襟元の黄ばみや汚れ、アイロンがけされていないシワ

お見合い用パンツの選び方

パンツは「座り姿」で年齢が出やすいため、素材選びが命です。

シワが出にくいウール混（ウール50％前後）が最適
→ 座った時の“膝の出っ張り”が目立たず、長時間座っても形が崩れにくい。
シルエットは“ややテーパード”
→ ふくらはぎが細すぎないので、座ってもパンツが突っ張らず、上品に見える
丈は“ハーフクッション”が基本
→ 立ち姿も座り姿も自然で、スーツでもジャケパンでも対応できる
淡いグレーは避け、チャコールまたはネイビー系に寄せる
→ 座った時の生地の“たるみ”が目立ちにくく、清潔な印象が続く

お見合いは1時間ほど着席が続くことが多いため、「座った時に崩れないパンツ」が最重要ポイント。立っている時だけ整って見えるパンツはNGです。

避けるべき「悪い例」

カジュアルなコットン100%のチノパン（シワが残りやすく、膝の形が出やすい）
デニムやカーゴパンツ・細すぎるスキニー（お見合いの格式に合わない）
タックが多すぎるデザイン（古く見える、お腹周りが膨張して見える）

お見合いの時のネクタイの選び方

お見合いでつけるネクタイは、誠実な印象を与えるものがおすすめです。

タイプ	特徴	印象
ネイビー・ブルー	落ち着いたトーンで清潔感が出る	誠実／信頼できる／話しやすい
ボルドー	深めの赤で派手すぎない	落ち着いた行動力／大人の余裕
グレー	控えめで知的に見える色	冷静／知的／落ち着いた印象
小紋柄・小さめドット	控えめな柄でスーツになじむ	上品／好印象／柔らかい雰囲気
控えめストライプ	線が細く目立たないデザイン	真面目／ビジネス感が強すぎない

避けるべき「悪い例」

太すぎるストライプや大柄のチェック（ビジネスやカジュアル色が強すぎる）
ペイズリー柄やアニマル柄など個性的な柄（奇抜な印象）
キャラクターやブランドのロゴが目立つもの（子どもっぽい、自己主張が強すぎる）

お見合いで選ぶ靴とベルト

靴のフォーマル度は “お店の格” と合わせるのが基本です。

靴：黒のプレーントゥ or ストレートチップ（ホテルラウンジにもっとも合う）
色は黒がおすすめ（ネイビー・グレーと相性が良い）
革のツヤは控えめに（テカりすぎ＝古く見える）
ソールの擦れ・つま先の削れがないことは必須
ベルトは靴と必ず同じ色・同じ質感で統一

50代男性の場合、ほんの少しの“使用感・古さ”が強く目につきやすいため、できるだけ新品に近い状態で整えておきましょう。

避けるべき「悪い例」

ローファー・明るい茶色の革靴（軽すぎる印象、格式高い場所では避ける）
スクエアトゥ（古く見える）
バックルが大きすぎる、または派手な装飾があるベルト

靴は磨き、ベルトは靴と同じ色のシンプルな本革素材を選びましょう。

男性のお見合いにおすすめのカバン

お見合いには、クラッチバックや小さ目のレザートートを持つのがおすすめ。

使い古したビジネスバックは、「普段着でお見合いに行く」くらいの恥ずかしさだと考えてくださいね。

仕事帰りの場合なら仕方ありませんが、おしゃれなトートバックの新調をおすすめします。

避けるべき「悪い例」

仕事で使い古した、型崩れしたビジネスバッグ（だらしがない）
派手な色/大きなロゴ/ナイロンやポリエステル素材のショルダーバッグやリュック（品格に欠ける）
革に傷や擦れが多く、手入れをしていないバッグ（全体の清潔感を損なう）

【相手の女性のタイプ別】男性のお見合い服

ここからは、相手の女性に合わせて“好かれる服装”に微調整する方法です。

基本のスーツかジャケパンが整っていれば、相手の女性のタイプに合わせて“ほんの少し寄せる”だけで印象がさらに良くなります。

「合わせる＝媚びる」ではなく、相手の価値観を尊重し、安心して話しやすくなるように配慮するイメージです。

1. 30代～40代前半の女性が相手：未来への期待感

この年代の女性には、「堅実性」と「勢いのある若々しさ」のバランスが重要です。“一緒に軽やかに歩めそう”という期待感を強調しましょう。

表現すべき印象	停滞感のない前向きな姿勢をアピール。
着こなしのポイント	ネイビーのスーツ or ジャケパン。白シャツで明るさをプラス。靴とベルトは黒か濃い茶で揃え、「ジャストサイズ」で活発な印象に。

何度も繰り返しますが、サイズがゆるいと一気に“おじさん寄り”に見えてしまうことがあります。肩や袖丈、ウエストまわりは一度鏡で確認しておきましょう。

2. 40代後半～50代の女性が相手：安定した日常

年齢が近くなる分、「包容力」と「話しやすい居心地のよさ」といった、日々の生活の落ち着きを求められます。

表現すべき印象	穏やかな大人の余裕や、飾らない姿勢・気負いのなさを伝える。
着こなしのポイント	グレーや濃紺など落ち着いたトーン。派手すぎないジャケパンで親しみやすさを。ネクタイは無地か控えめなストライプ。革靴の手入れなど、生活が丁寧な印象を優先。

ジャケパンにする場合も、大らかで落ち着いた雰囲気になるよう意識すると安心です。

3. 初婚の女性が相手：未来への責任感

初婚の女性には、「真剣さ」「結婚生活への責任感」といった、これから一緒に家庭を築く覚悟が印象に残りやすくなります。

表現すべき印象	「この人とならいい家庭を築ける」という覚悟を伝える。
着こなしのポイント	スーツ寄りのスタイルが無難。「この場に懸けている」という真剣な姿勢を。ネイビーと白シャツの組み合わせで堅実な印象。小物はシンプルで信頼感のあるものを選ぶ。

結婚生活をこれから築いていく立場だからこそ、誠実・安定という印象が安心感につながります。

4. 再婚の女性が相手：無理のない関係性

再婚を考えている女性は、「優しさ」「リラックスできる空気感」「大らかさ」を大切にしていることが多いです。

表現すべき印象	「一緒にいて疲れない」という印象を伝える
着こなしのポイント	派手すぎない、柔らかい色合わせ（アースカラーなど）で角を取り、なじみやすさを出す。ネクタイなしのジャケパンは、ほどよく力の抜けた“きれいめスタイル”として有効。

恋愛だけでなく「これからの暮らし」をイメージしている方も多いので、張り切りすぎず、ほどよく力の抜けた“落ち着いたきれいめスタイル”を意識すると伝わりやすくなります。

5. ハイスペックな女性が相手：品格と細部への気遣い

キャリアや収入が高い女性は、「知性」「品格」「洗練された身だしなみ」といった細部を見ています。

表現すべき印象	細部にまで配慮された「上質な大人らしさ」を伝える
着こなしのポイント	スーツが基本。ネイビーやチャコールなど上質感のある無地を選ぶ。靴・ベルト・時計などの小物は、ビジネスの場にも通用するレベルの整備を徹底する

ビジネスの場に慣れている女性ほど、「きちんと整えられた品格」には自然と安心感や敬意を抱きやすくなります。その反対に、全体が雑な印象だと、距離を置かれてしまうきっかけになるかもしれません。

完璧な服装は、真剣さという名のチケットに過ぎません。

服の印象が良くても、その後の「信頼感」や「安心感」がなければ、残念ながらいい人止まりになってしまう可能性もあります。相手を尊重し、話に耳を傾ける姿勢を通して、より信頼してもらえるよう印象づけましょう。

そして、清潔感はお見合いを成功させるには絶対必要なことですよ。

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